“啊？！啊~~，好的！默默，哥哥我都听的。可——下一个步骤是什么？”
还在兴头上的冷霆钧闻言一怔，不过还是很快回过神来，从善如流的温声相询道。
苏默涵睨了眼，正兀自处于兴奋之中的冷霆钧，身子倏然向着地面蹲去，施施然的席地而坐，双腿交叠盘膝。
“还愣着干什么？也坐下来吧！”
娇小少女冲着俊朗高大的青年，略一挑眉道。
顿了顿，又道：
“就照着我这个姿势坐好。懂么？”
“哦~~，哦哦！”
对上苏默涵的眼眸，冷霆钧倏然一怔，而后想也不想，便忙不迭的点头应道。
而后，便也席地而坐，如法炮制的学着自家宝贝妹妹的样儿，盘膝而坐，双手自然分别垂放于两边的膝头。
“好了！接下来，我所教授的要诀，要仔细听，将它们统统都牢牢记住心中。当然，还要照做。”
见得冷霆钧似模似样的盘腿坐好，苏默涵又施施然开口道。
“嗯嗯！默默我知道了！哥哥一定好好听！好好记！绝对不会忘。”
冷霆钧闻言，忙不迭的点头，再三保证道。
“好了！首先，冷霆钧，先闭上双眼，感受一下周遭的气氛。深吸一口气、在深吸一口气，放松！身放松！然后气沉丹田……”
苏默涵一边缓缓叙述着，一边亲力亲为的给冷霆钧作着示范。
间或还会观察一二冷霆钧的状况，然后很有耐心的一一做出指导。
“冷霆钧，呼吸这么清浅可不行！要深呼吸！深呼吸！尤其是对着月空，头扬起来，让这月光照耀着整个人、整张脸才好呢！”
“气沉丹田啊！诶诶，干嘛顾的小肚子？怎么，不知道丹田在何处么？它在这儿！这儿！唔，自己感受一下吧，对于初学者而言，这的确都是些很玄妙的事儿。”
……